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日々雑感のブログです。
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サラとソロモン


最近読んだ本からの一節です。

『つまりね、サラ、君の幸せが他の誰かがやったりやらなかったりすることに
かかっているとき、君は罠にはまっているんだ。
なぜなら、他の人々が考えることや行うことを、
君がコントロールすることはできないからさ。
でもね、サラ、自分の喜びは他人にかかっているのではないということがわかったら、
その時には、本当に自由になれるんだ。
(中略)そして、君が喜びを感じられるかどうかは、
君自身が何に対して自分の注意を向けることを選ぶか、
ということだけにかかっているんだよ』
(『サラとソロモン』より)



エリック.バーンは同じことをTAを通して、
ジェイク.イーグルはReologyを通して、
また過去の偉人たちもそれぞれの教えを通して違う言語で伝えてきました。

すべては自分自身の選択。
どちらに注意を向けるかで、同じ出来事も違って見える。

嫌だなぁと思い続けると、その対象はますます心の中で大きくなり、
そちらへ注意を向けていることになる。
そうすると、そのことはますます強く、大きく、自分に関わってくる。

良いことも同じ。
「こうなりたい」「こうでいたい」と、そちらへ注意を向けると、
無意識はそちらへ行こうとする。

わくわくするような、気持ちが引き締まるような。


JUGEMテーマ:読書


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